2 courgettes
1 pommes de terre
des petits oignons verts
1 yagourt
1\2 fromage blanc ou cottege
2 oeufs battus
sel
poivre
noix de muscade
fromage jaune rape_gruyere ou autre
raper les legumes et couper les oignons verser le yagourt les fromages et les oeufs battus ainsi que les epices melanger le tout huiler de peu un moule ou un bac en aluminium jetable verser la farce et au four moyen pendant 25mn
