\n\tBoulettes de poissons di mamma<\/p>\n
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\n\tINGREDIENTS<\/strong><\/p>\n \n\t1 kg de filet de merlan \tPréparation :<\/strong> \n\t Boulettes de poissons di mamma INGREDIENTS 1 kg de filet de merlan 1\/2 oignon 1 c. à soupe de persil haché 1 oeuf 1 pincee de kharkoum 2 c à soupe de chapelure 1 boite de coulis de tomate Le zeste d'une… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":17087,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[25,1],"tags":[],"class_list":["post-4734","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuisine","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4734\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17087"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4734"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4734"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\t1\/2 oignon
\n\t1 c. à soupe de persil haché
\n\t1 oeuf
\n\t1 pincee de kharkoum
\n\t2 c à soupe de chapelure
\n\t1 boite de coulis de tomate
\n\tLe zeste d'une orange
\n\t1 gousse d'ail
\n\t1 Poivron vert
\n\tsel – paprika – huile – noix de
\n\tmuscade<\/p>\n
\n\tSaler votre merlan puis hacher le poisson et la moitié de l'oignon.
\n\tMélanger dans une coupe le poisson, le persil, le blanc d'oeuf, la chapelure et la noix de muscade et laisser reposer.<\/p>\n
\n\tPréparer dans une marmite votre sauce en versant le coulis de tomate , l'ail en morceaux, le poivron en fines lamelles, ajouter une cuillere a cafe de paprika, un demi verre d'huile d'olive et porter a ebullition, former des boulettes de votre farce de poisson la grandeur d'une noix, et laisser mijoter pendant une demi heure , et de temps en temps secouer le contenu en couvrant de sauce.
\n\tSi vous aimez le piquant , je conseille 2 piments rouges piquants dans la sauce.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"