Le mantra de Marie : \u00ab\u00a0Le ‘keyif’ ou ‘kiff’ est un art, celui de perdre son temps\u00a0\u00bb
\nPar Marie Robert<\/p>\n
Chaque mois, la philosophe Marie Robert partage quelques principes pour rendre le quotidien plus l\u00e9ger. En ao\u00fbt, elle en appelle \u00e0 ce concept ottoman qui nous invite \u00e0 savourer l’instant pr\u00e9sent.<\/p>\n
\u00ab\u00a0On s’\u00e9tait dit que vraiment, cette ann\u00e9e, il fallait en \u201cprofiter\u201d. Les mois d’hiver avaient \u00e9t\u00e9 rudes, et l’ivresse de l’\u00e9t\u00e9 \u00e9tait plus que m\u00e9rit\u00e9e. On r\u00e9p\u00e9tait \u00e0 qui voulait l’entendre qu’on allait \u201crespirer\u201d comme dans la chanson de Clara Luciani. On allait savourer cette parenth\u00e8se rituelle, cette \u00e9chapp\u00e9e divine et ensoleill\u00e9e. On s’\u00e9tait jur\u00e9 qu’on allait se d\u00e9lecter de tout ce qui nous avait manqu\u00e9.<\/p>\n
On avait pr\u00e9vu d’accumuler les sorties, les copains, les vir\u00e9es. Nos plannings promettaient d’\u00eatre \u00e0 l’image de nos frustrations pass\u00e9es, on voulait vivre nos vacances comme une ode \u00e0 la vivacit\u00e9, abuser des sports aquatiques, des terrasses et des visites de mus\u00e9es. Et puis, le jour du grand d\u00e9part est enfin arriv\u00e9, nous plongeant, forc\u00e9ment, dans une douce euphorie.<\/p>\n
Envahie par une langueur<\/strong><\/p>\n Mais \u00e0 peine nos valises pos\u00e9es, une \u00e9trange sensation s’est empar\u00e9e de notre corps. On s’est retrouv\u00e9e envahie par une langueur venue de loin, par une vague de farniente impossible \u00e0 endiguer. Affal\u00e9e sur notre transat, il fallait se rendre \u00e0 l’\u00e9vidence et entendre ce d\u00e9sir irr\u00e9pressible de ne rien faire.<\/p>\n Ne plus rien g\u00e9rer, ne plus rien pr\u00e9voir, ne plus rien contr\u00f4ler et juste regarder la vie d\u00e9filer \u00e0 travers l’\u00e9ventail de nos doigts de pieds. En somme : \u201ckiffer.\u201d<\/p>\n Il faut dire que le \u201ckeyif \u201d est le terme qui d\u00e9crit le mieux les vacances de la conscience. Ce mot turc d’origine arabe d\u00e9signe une fa\u00e7on d’\u00eatre paisible, de laisser se diffuser en soi une v\u00e9ritable d\u00e9tente du corps et de l’esprit.<\/p>\n Le keyif est un art, celui de prendre son temps, de permettre aux minutes de se dilater. Dans le keyif, il n’y a rien d’autre \u00e0 conqu\u00e9rir que la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Un caf\u00e9 en terrasse. Un bain dans lequel on tra\u00eene. Un film regard\u00e9 d’un coin de l’\u0153il. Un paysage harmonieux. Un petit-d\u00e9jeuner interminable. Une balade en bord de mer.<\/p>\n Comment acc\u00e9der au keyif ?<\/strong><\/p>\n Pour acc\u00e9der au keyif, nous devons nous laisser happer par ce qui est, par la puissance de cet instant pr\u00e9sent, en \u00e9tant convaincue qu’il contient d\u00e9j\u00e0 tout. Et surtout, nous devons \u00eatre capables de l’appr\u00e9cier sans chercher \u00e0 l’utiliser, ni \u00e0 le rentabiliser, sans en attendre quoi que ce soit, pas m\u00eame l’esp\u00e9rance d’un potentiel bien-\u00eatre.<\/p>\n Le keyif nous incite \u00e0 oser l’occupation inutile. Plus engag\u00e9 que le plaisir, plus paisible que la jouissance, plus bavard que la m\u00e9ditation, le keyif place la conscience au repos, alors que tous les sens sont en \u00e9veil, prompts \u00e0 \u00e9couter des bruits du monde. Une saveur sur la langue, la douceur d’un drap, l’\u00e9clat d’un rayon de soleil sur l’eau, une note enveloppante.<\/p>\n Ce n’est pas une futilit\u00e9, c’est indispensable pr\u00e9cis\u00e9ment parce que c’est vain. Il s’agit de devenir, pendant quelques minutes au moins, un spectateur. Mais alors comment acc\u00e9der au keyif ?<\/p>\n En 1670, on pr\u00e9tendait que les Ottomans buvaient pour y parvenir. L’ivresse serait-elle la seule issue ? Et s’il s’agissait plut\u00f4t de rendre les armes ? De s’adresser \u00e0 la sensualit\u00e9 plut\u00f4t qu’\u00e0 la raison ? \u00c0 l’imagination plut\u00f4t qu’\u00e0 la consommation ? \u00c0 l’oisivet\u00e9 plut\u00f4t qu’\u00e0 l’agitation ? Et si c’\u00e9tait \u00e7a, profiter ? Plut\u00f4t que de nous imposer un rythme effr\u00e9n\u00e9 et un programme insens\u00e9, observons ce qui fait palpiter nos c\u0153urs et r\u00e9sonner nos \u00e2mes. Je nous souhaite des horizons de keyif pour kiffer\u00a0\u00bb.<\/p>\n Chronique publi\u00e9e dans le magazine Marie Claire, n\u00b0828 – dat\u00e9 septembre 2021 paru en ao\u00fbt<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le mantra de Marie : \u00ab\u00a0Le ‘keyif’ ou ‘kiff’ est un art, celui de perdre son temps\u00a0\u00bb Par Marie Robert Chaque mois, la philosophe Marie Robert partage quelques principes pour rendre le quotidien plus l\u00e9ger. En ao\u00fbt, elle en appelle \u00e0 ce concept ottoman qui nous invite \u00e0 savourer l’instant pr\u00e9sent. \u00ab\u00a0On s’\u00e9tait dit que… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66730,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-66729","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"\n