{"id":7467,"date":"2016-07-28T00:14:16","date_gmt":"2016-07-28T00:14:16","guid":{"rendered":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/?p=7467"},"modified":"2016-07-28T00:51:09","modified_gmt":"2016-07-28T00:51:09","slug":"recette-du-merou-au-four","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/harissa.com\/news-wp\/recette-du-merou-au-four\/","title":{"rendered":"Recette du merou au four"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>\n\t\tRecette du merou au four<\/p>\n<p>\n\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t\tLe&nbsp;m&eacute;rou commun, ou&nbsp;m&eacute;rou brun, est un grand poisson de&nbsp;M&eacute;diterran&eacute;e, et l&#39;une des plus connues des esp&egrave;ces de&nbsp;m&eacute;rou.<\/p>\n<p>\n\t\tLe m&eacute;rou vit pr&egrave;s du fond, dans les rochers, jusqu&#39;&agrave; 200 m&egrave;tres de profondeur, o&ugrave; il reste tapi &agrave; attendre ses proies. Quand un poisson passe &agrave; sa port&eacute;e, le m&eacute;rou ouvre tout grand son &eacute;norme bouche, pour avaler une grande quantit&eacute; d&#39;eau&#8230; et le poisson avec. Il mange aussi des crustac&eacute;s et des mollusques.<\/p>\n<p>\n\t\tLe m&eacute;rou change de sexe en grandissant&nbsp;: il devient capable de se reproduire vers l&#39;&acirc;ge de 3 &agrave; 5 ans&nbsp;: c&#39;est alors une femelle, qui commence &agrave; pondre des &oelig;ufs. Mais, en grandissant, les organes reproducteurs du m&eacute;rou se transforment, et, vers l&#39;&acirc;ge de 9 &agrave; 12 ans, il devient un m&acirc;le, et le reste jusqu&#39;&agrave; la fin de sa vie. De nombreux poissons, comme la&nbsp;<a href=\"http:\/\/fr.vikidia.org\/wiki\/Girelle\" title=\"Girelle\">girelle<\/a>, changent aussi de sexe au cours de leur vie.<\/p>\n<p>\n\t\tMais, le probl&egrave;me, c&#39;est que le m&eacute;rou est un poisson tr&egrave;s appr&eacute;ci&eacute; pour la&nbsp;<a href=\"http:\/\/fr.vikidia.org\/wiki\/P%C3%AAche_(activit%C3%A9)\" title=\"P\u00eache (activit\u00e9)\">p&ecirc;che<\/a>&nbsp;et la&nbsp;<a href=\"http:\/\/fr.vikidia.org\/w\/index.php?title=Chasse_sous-marine&amp;action=edit&amp;redlink=1\" title=\"Chasse sous-marine (page inexistante)\">chasse sous-marine<\/a>.&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t\t<strong>Ingredients :<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t1 m&eacute;rou de 2 kg<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t1 kg de petites pommes de terre<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t500 g de&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.la-cuisine-marocaine.com\/fruits-legumes\/tomates.html\">tomates<\/a>&nbsp;bien m&ucirc;res<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t1 oignon<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t1\/2 cuill&egrave;re &agrave; soupe de paprika<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\tsel- ail -huile -persil<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\tthym, romarin<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\n\t\t\t\t1\/2 cuill&egrave;re &agrave; caf&eacute; de poivre noir<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\n\t&nbsp;<\/p>\n<div>\n<p>\n\t\t<strong>Pr&eacute;paration de m&eacute;rou au four :<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div itemprop=\"instructions\">\n<p>\n\t\t\tPour pr&eacute;parer la recette de m&eacute;rou au four :&nbsp;<br \/>\n\t\t\t&nbsp;<\/p>\n<p>\n\t\t\tFrotter le poisson avec le m&eacute;lange d&#39;&eacute;pices+ ail et huile, mettre dans le ventre du poisson une feuille de laurier + 1 branche de thym.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tHuiler bien le poisson et le mettre dans un plat.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tEntourer le poisson de pommes de terre, oignon en rondelles et le couvrir de tomates en rondelles.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tAjouter un peu d&#39;huile sur les tomates et couvrir le plat avec une feuille de papier aluminium.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tMettre &agrave; four moyen et surveiller la cuisson en retournant le poisson et pommes de terre.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tQuand les pommes de terre sont fondantes, enlever le papier aluminium et laisser dorer quelques minutes.&nbsp;<\/p>\n<p>\t\t\tServir avec un hachis de persil. Bon app&eacute;tit.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recette du merou au four &nbsp; &nbsp; Le&nbsp;m&eacute;rou commun, ou&nbsp;m&eacute;rou brun, est un grand poisson de&nbsp;M&eacute;diterran&eacute;e, et l&#39;une des plus connues des esp&egrave;ces de&nbsp;m&eacute;rou. Le m&eacute;rou vit pr&egrave;s du fond, dans les rochers, jusqu&#39;&agrave; 200 m&egrave;tres de profondeur, o&ugrave; il reste tapi &agrave; attendre ses proies. 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