Les bienfaits de l'eau de fleur d'oranger

L'eau de fleur d'oranger est issue de la distillation des fleurs de bigaradier. Cette eau précieuse et délicatement parfumée a plusieurs utilisations et vertus connues et méconnues. En voici quelques-unes à connaitre absolument. Elle deviendra votre meilleure alliée bien être.

- Apaise l'esprit: L'eau de fleur d'oranger calme l'esprit et le corps. En cas de stress, crise d'angoisse, tristesse, malaise, fatigue chronique... buvez un mélange fait de 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger et un verre d'eau fraîche. Ajoutez du sucre si vous le souhaitez.

- Favorise le sommeil: En cas d'insomnie, vaporisez de l'eau de fleur d'oranger sur votre oreiller pour vous aider à vous endormir. Vous pouvez également en ajoutez à votre tisane de camomille.

- Soulage les maux de ventre: En cas de gaz, buvez le mélange cité précédemment (2 cuillères à soupe dans un verre d'eau). Vous pouvez même en mettre une cuillère à café dans le biberon de bébé.

- Contre l'insolation: En cas d'insolation (ou pour la prévenir), versez sur la tête de l'eau de fleur d'oranger. 

- Soin de la peau : On lui attribue des vertus antirides. Utilisée seule, l'eau de fleur l'oranger est un excellent tonique pour la peau. Mélangée à de l'huile d'amandes douces, elle se transforme en un démaquillant.

- En cuisine: L'eau de fleur d'oranger parfume délicatement toutes vos recettes sucrées (gâteaux, biscuits, thé, salade de fruits...)

Comment la conserver ? Gardez l'eau de fleur d'oranger dans une bouteille en verre fermée hermétiquement à l’abri de l'air, de la lumière et de la chaleur