Faire de l'exercice va améliorer votre qualité de vie !
Mais le déclin de l'habileté physique, relatif à l'âge, peut être prévenu grâce à un programme d'activité physique adapté à notre corps et à notre âge, ce qui a pour effet d’atténuer ou de retarder l’apparition de certains facteurs de risque associés aux chutes.
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